Crescer saudável e feliz.
O Yoga encara a criança como um ser em desenvolvimento, e desta forma, as aulas são adequadas à idade da criança e suas especificidades físicas, emocionais e mentais.
De forma lúdica vai desenvolvendo na criança capacidades que lhe permitem a transição para a adolescência mais harmoniosa, mais agradável e em pleno exercício da cidadania, onde a competição é substituída pela colaboração, o stress pelo humor e o amor do poder pelo poder do amor.
O Yoga ajuda a criança a entender o seu corpo em mudança e isto é fundamental para que tenha uma imagem positiva de si, uma boa auto-estima e, consequentemente, condições para crescer saudável e feliz.
O Yoga para crianças entre outros benefícios, promove a saúde - é profiláctico, ajuda a manter a flexibilidade, desenvolve e tonifica a musculatura, fortalece a coluna vertebral e estimula a acuidade visual.
Desenvolve a capacidade de controlar a sua energia, estimula a criatividade, educa a atenção e a concentração, melhorando o rendimento escolar, bem como confere valores éticos e fraternais.
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